很多人觉得“年纪大了眼睛不好使”是一回事，其实老花眼和白内障是两种不同的 “老化现象”，就像头发变白和牙齿松动，各有各的来头。

老花眼：眼睛里的“调焦器”失灵了

我们的眼睛里有个类似相机镜头的结构叫晶状体，年轻时它柔软有弹性，看远看近都能快速调焦。但过了40岁，晶状体就会慢慢变硬，弹性下降，就像老化的橡皮筋拉不动了——这就是老花眼。 日常表现：给孙子缝补衣服时，线总穿不进针眼；看药盒上的说明书，得举到胳膊伸直才看得清；晚上切菜时，总把葱花当成蒜末。数据显示，老花眼通常在38岁左右出现，高峰在42-44岁，52岁以上人群老花眼的发病率接近100%[1]。老花眼就像白头发一样普遍。 老花眼是生理现象不是病，就像人总会长皱纹，它不影响视力健康，只是需要一副“老花镜”来帮忙。

白内障：眼睛里的“镜头”变混浊了

如果把眼睛比作相机，老花眼是调焦功能出问题，而白内障则是镜头本身变混浊了。正常的晶状体清澈透明，就像干净的玻璃；白内障时，晶状体变得混浊，看东西就像隔着一层磨砂玻璃。 白内障的发展是悄悄进行的：一开始可能只是觉得看东西有点“雾蒙蒙”，晚上散步时，对面来的车灯像一团模糊的光球；后来慢慢连冰箱上的磁铁贴字、日历上的日期都看不清楚。据中华医学会眼科学分会统计，我国60岁以上人群白内障发病率约为80%。 和老花眼不同，白内障是一种疾病，严重时会导致失明，但它可以通过手术换掉混浊的晶状体，让眼睛重现光明。 现在的白内障手术，早已不是单纯“换个透明镜片”。医生通过一个1.8-3毫米的微小切口，把混浊的晶状体打碎取出来，再植入一枚功能性人工晶体——这可不是普通“镜片”，而是能同时解决近视、老花眼和白内障的“智能镜头”。

这种功能性人工晶体（多焦点、连续视程、三焦点等），就像相机的变焦镜头，能自动聚焦远、中、近不同距离。看远处的公交车牌、近处的药盒说明、中间的电视屏幕，都能切换自如，相当于一次手术完成“白内障治疗 + 老花眼矫正”。