作为近视眼的“大王国”，太多人关注这个问题，因此催生了各种各样的恢复视力的“神奇方法”，近视眼治疗仪，号称可以恢复视力的护眼贴、转眼操，中医等等，不一而足。但其中靠谱的方法到底有多少呢?

近视背后的真相

近视分为真性近视和假性近视，假性近视通过医生调节和合理休息是可以恢复视力的，而真性近视是不可逆的。近视其实是人的眼轴变长。如果真性近视已经发生，说明眼轴已经增长，正常人的眼轴是24mm，而眼轴每增长1mm，近视度数就会增加275度左右，眼轴变长是不可逆的，就像个子长高了难以自然缩短一样，因此，转眼操、护眼贴等“神奇方法”对假性近视或许有效，但对真性近视是没有矫正效果的。   眼科医生提醒，近视了有三个办法，一是佩戴普通框架眼镜，二是佩戴角膜塑形镜，白天不用戴镜，就能拥有清晰裸眼视力，三是年满18岁后实施激光手术或ICL晶体植入术。

青少年建议医学验光配镜

在专业眼科医院配镜，医生先要了解眼睛的基本状况，是否存在斜弱视等眼疾，然后经过屈光度检查、双眼视功能检查与试戴后，确定最终处方，所有流程需要由国家考核认证的专业验光师进行。而儿童首次配镜在眼压正常的情况下进行散瞳检查，而普通眼镜店不具备处方权，并不能给儿童做散瞳检查。

8岁以上可考虑角膜塑形镜

角膜塑形镜是一种通过数字化精密设计加工的硬性隐形镜片，是反转几何型多边弧专利技术设计，通过晚上睡觉配戴使角膜中央区域的弧度在一定范围内变平，从而慢慢地改变角膜形状，逐步降低近视和散光度数，最终获得全天清晰的裸眼视力。值得注意的是，角膜塑形镜属于三类医疗器械，必须到专业医院才能验配。